缺火的人是属什么命格？命里缺火怎么补比较好？

话说前阵子，我感觉整个人都没啥精神，做事提不起劲儿，就琢磨着是不是五行缺点刚好我有个朋友对这方面挺懂的，我就去请教他一下，结果他说我这是缺火！得好好补补。今天就来跟大家伙儿分享一下我这段时间的“补火”实践记录。

1一、初步诊断：我是不是真的缺火？

我也没太当回事，以为就是最近太累。但我那朋友跟我说，缺火的人，容易没精神，缺干劲儿。他还给我看些资料，说啥八字用神是火的，就算缺火。我一听，这不就是说我嘛

我赶紧把自己的生辰八字扒拉出来，虽然看不懂，但朋友说可以先简单看看，如果八字里火比较少，或者火的力量比较弱，那就八九不离十。

2二、我的“补火”大作战

既然确定要“补火”，那咱就得行动起来！我可是个行动派！

• 1. 晒太阳，吸收大自然的能量！

朋友跟我说，最简单的补火方法就是晒太阳。我想想也是，太阳多火热！我每天早上都尽量抽出时间去公园溜达一圈，晒晒太阳，感觉整个人都暖洋洋的，舒服多！

• 2. 动起来，让身体“燃”起来！

除晒太阳，我还开始做一些运动。以前我可是个“懒癌”晚期，能躺着绝不坐着。现在为补火，我开始尝试慢跑。刚开始跑几步就喘，后来慢慢坚持下来，发现身体真的比以前有劲儿！

• 3. 吃点“火辣辣”的食物！

在吃的方面，我也做些调整。以前我口味比较清淡，现在开始有意识地吃一些“热乎”的东西，比如生姜、辣椒啥的。虽然刚开始有点不习惯，但吃完之后感觉身体里真的有股热气，还挺舒服的。

• 4. 穿点红色，给自己点“颜色”瞧瞧！

朋友还建议我多穿点红色的衣服。我一开始还觉得有点别扭，一个大老爷们穿红衣服？但后来想想，为补火嘛试试也无妨。结果你猜怎么着？穿上红衣服，感觉自己还真精神不少！

3三、实践效果：感觉自己“火”起来！

经过这段时间的“补火”实践，我感觉自己真的有很大的变化！

精神头比以前足，做事也有干劲儿。以前那种无精打采的感觉少很多。身体也感觉比以前强壮，不再那么容易疲劳。最重要的是，我感觉自己整个人都变得更加积极、开朗！

每个人的情况都不一样，我的方法也不一定适合所有人。但我觉得，如果你也觉得自己缺火，不妨试试我的这些方法，说不定会有意想不到的效果！

今天的分享就到这里！希望我的实践经验能给大家带来一些帮助！记住，要“火”起来！