有心无力的命格女孩子：真的是命中注定吗？

姐妹们，今天想跟你们唠唠我最近琢磨的一件事儿，就是“有心无力”这个词儿，感觉最近老是这样，提不起劲儿。

我没太当回事儿。就觉得可能是最近工作太累，或者大姨妈要来，情绪有点低落。我还特意给自己放个假，跑去逛街、看电影、吃好吃的。 结果，该玩的玩，该吃的也吃，心里还是空落落的，感觉啥也没劲。

1琢磨来琢磨去

然后我就开始琢磨，这到底是咋回事？我开始在网上搜各种资料，想看看有没有跟我一样情况的姐妹。你还别说，真让我找到不少！

• 有人说，这是“命格”问题，天生就容易有心无力。
• 有人说，这是因为心里有太多的想法，但是执行力不够。
• 还有人说，这是因为对自己要求太高，压力太大导致的。

我把这些说法都看一遍，感觉每个都说得有点道理，但又好像跟我自己的情况不太一样。也不是那种特别有野心的人，对自己的要求也不算太高。我就是想把手头的事情做然后开开心心地过日子。

2开始行动

但是，最近这段时间，我发现自己越来越力不从心。明明知道有些事情应该去做，但是就是提不起劲儿来。比如说，我本来计划每天晚上跑步半小时，结果，坚持几天就放弃。再比如说，我本来想学一门新的技能，结果，买书、报班，也没学下去。

我开始反思自己，是不是哪里出问题。我逼着自己去做一些改变。我开始列计划，把每天要做的事情都写下来，然后逼着自己一件一件去完成。我还给自己设定一些小目标，比如说，每周至少要看一本书，每天至少要运动半小时。我还找几个朋友一起监督我，互相打气。

3一点点改变

你还别说，这些方法还真有点用。虽然有时候还是会觉得有点累，有点想放弃，但是比之前好多。我开始慢慢找回那种对生活的热情，也开始慢慢地把之前落下的事情都捡起来。

我现在还在继续努力，希望能彻底摆脱这种“有心无力”的状态。我也不知道能不能成功，但是我觉得，只要我肯努力，就一定会有希望的。 姐妹们，你们有没有遇到过跟我一样的情况？你们都是怎么解决的？