解读吃不胖的命格，这种体质的人都有啥特点？

跟你们说，我最近一直在琢磨一个事儿，就是为啥有些人咋吃都不胖，有些人稍微多吃两口就跟吹气球似的。就喜欢刨根问底，非得把这事儿弄明白不可。

我就是瞎琢磨，觉得可能是基因的问题。你看，人家家里人都瘦，那他肯定也胖不到哪儿去。我又开始在网上瞎搜，发现还真有不少人跟我一样好奇。

后来我看到有人说啥“阳虚体质”，说是这种人体内阳气不足，消化能力弱，吃进去的东西不容易转化成脂肪。我一想，这不跟我一个朋友挺像的嘛那家伙，一年四季手脚冰凉，还老拉肚子，可就是吃不胖，真是让人羡慕嫉妒恨！

1我的“实验”过程

光看别人的说法不行，我还得自己“实践”一下。我找几个朋友，有胖有瘦，准备观察观察他们的饮食习惯和生活方式。我还特意弄个小本本，把他们的身高、体重、每天吃啥、吃多少、运动量啥的都记下来。

• 第一个朋友： 就是上面说的那个“阳虚体质”的朋友，我叫他小A。这家伙，真是个“吃货”，火锅、烤肉、甜点，啥都爱吃，而且饭量还贼大！可人家就是不胖，真是气死人！我仔细观察他几天，发现他除手脚冰凉、容易拉肚子之外，好像也没啥特别的。
• 第二个朋友： 是个健身达人，我叫他小B。这家伙，每天都去健身房，吃的也特别注意，高蛋白、低脂肪，简直就是个“健康模范”。他虽然不胖，但一身腱子肉，看着就让人羡慕。
• 第三个朋友： 是个典型的“吃货”，我叫他小C。这家伙跟我一样，啥都爱吃，但稍微多吃点就长肉。每次看到他一边喊着减肥，一边又忍不住吃东西的样子，我就想笑。

观察一段时间，我发现，这吃不胖的人，还真有点“门道”。

我继续深入“研究”，又看到网上有人说啥“会、合木局之人”和“会、合火局之人”也容易瘦。这我就不太懂，感觉有点玄乎。不过我倒是发现，那些吃不胖的人，好像确实都挺瘦高的，难道这其中真有啥联系？

我还发现，那些吃不胖的人，虽然吃得多，但他们的新陈代谢好像也比一般人快。就像小A，他吃得多，但消耗得也快，所以就不容易胖。而小C，他吃得多，但消耗得慢，所以就容易长肉。

2我的“结论”

折腾这么久，我算是有点明白。这吃不胖的人，可能是天生的体质也可能是后天养成的习惯但不管咋样，人家能吃不胖，肯定是有原因的。不过我感觉不管咋样，咱也不能光羡慕人家，还得管住嘴、迈开腿，保持健康的饮食和生活习惯才是最重要的。

我这也不是啥科学研究，就是自己瞎琢磨、瞎折腾。大家看看就别太当真哈！