女命八字伤官重怎么办？过来人告诉你如何应对！

姐妹们，咱今天来聊聊这八字伤官重的事儿。之前，我一直觉得自己脾气挺爆的，动不动就想跟人吵架，看啥都不顺眼，特别是对家里那位，那更是挑剔得不行，总觉得他这也不行那也不行。后来我琢磨着，这样下去不行，得改！于是我就开始研究起八字来。

我也就是随便看看，网上那些文章，说得神乎其神的，什么伤官重的女人克夫，婚姻不顺，看得我心里直发毛。但是，我不信邪！我觉得，命这玩意儿，三分天注定，七分靠打拼，哪能全信？

1我的改变之路

我开始有意识地控制自己的情绪。以前，我老公要是做什么我不满意的事，我肯定张嘴就来，劈头盖脸一顿数落。我会先深呼吸，让自己冷静下来，想想他这么做是不是有什么原因，或者换个方式跟他沟通。别说，这招还真管用！

• 深呼吸： 每次想发火的时候，我就深呼吸几次，告诉自己冷静冷静。
• 换位思考： 站在老公的角度想想，他为什么要这么做，是不是有什么难处。
• 温柔沟通： 以前都是吼，现在尽量用温柔的语气跟他说话，效果好多！

我还开始培养自己的兴趣爱好。以前，我除上班就是围着老公孩子转，完全没有自己的生活。我报个瑜伽班，每周去上两次课，感觉整个人都舒展多。我还开始学画画，虽然画得不咋地，但自娱自乐也挺开心的。

我开始多看书，特别是那些教人修身养性的书。我发现，书里的很多道理，跟八字里的那些说法是相通的。比如说，要控制自己的情绪，要多包容别人，要提升自己的内在修养等等。这些，不都是在化解伤官带来的负面影响吗？

经过一段时间的努力，我感觉自己真的变好多。脾气好很多，跟老公的关系也越来越融洽。他反而比以前更体贴我，这让我觉得，之前所有的努力都是值得的！

姐妹们，如果你也是伤官重的命格，别怕！关键在于自己怎么做。只要你肯努力，肯改变，一样可以拥有幸福美满的生活！