脾气差怎么改善？从生辰八字算命角度分析一下！

今儿个，咱来聊聊这脾气不好跟生辰八字有没有关系。这事儿我琢磨好一阵子，也实践一番，今儿就跟大家伙儿分享分享我的经验。

我也是半信半疑的。你说这人脾气不还能跟出生年月日时辰扯上关系？听着有点玄乎。可就爱较真儿，非得自己试试才知道。

1第一步：排八字

我先找个网站，把自己的生辰八字给排出来。这玩意儿我之前也没接触过，看着那一堆天干地支的，有点懵。不过好在现在网上啥都有，照着教程一步步来，倒也不难。

2第二步：找资料，看分析

八字排出来，接下来就是分析。这可把我难住，那些个专业术语，什么“食伤旺”、“官杀重”的，我是一个也看不懂。没办法，只能硬着头皮在网上找资料，一点点啃。

• 看好多文章，有的说“食伤旺”的人脾气大，容易冲动。
• 还有的说“官杀重”的人性格比较压抑，容易生闷气。

我比对着自己的八字，发现还真有点那意思。我这八字里头，好像“火”比较旺，难怪平时容易急躁。

3第三步：尝试调整，找法子

知道问题所在，就得想办法解决。网上也给出不少建议，我总结一下，大概有这么几个路子：

• 控制情绪：这是最基本的，也是最难的。我试着在要发火的时候，深呼吸，让自己冷静下来。
• 释放压力：我开始跑步，每天跑个几公里，出一身汗，感觉确实舒服多。
• 换位思考： 遇到事儿，我试着站在别人的角度想想，理解一下对方，这样气儿也能消一半。

4第四步：坚持实践，看效果

这些方法，说起来容易，做起来难。我坚持一段时间，发现还真有点效果。虽然不能说完全改掉坏脾气，但至少比以前好多，遇到事儿也能控制一下自己。

我也不是说这生辰八字就一定准，或者说脾气不好就完全是八字的问题。我只是觉得，这玩意儿可以作为一个参考，帮助我们更好地解自己，找到适合自己的调节方法。

这回实践对我来说还是挺有收获的。我不仅解一些关于生辰八字的知识，更重要的是，我学会如何更好地控制自己的情绪，改善自己的脾气。这对我来说，比啥都强。

这事儿也让我明白一个道理：遇到问题，别光抱怨，得想办法解决。不管是啥方法，只要能让自己变得更都值得去尝试。